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Exercitar a mente é grande segredo

Exercitar a mente deve ser uma preocupação constante para pessoas e profissionais. Este exercício auxilia na busca do equilíbrio necessário para as grandes tomadas de decisões.
O intelecto dominado pe­la emoção é o que mais presencio em nosso cotidiano. Falta o conhecimento profundo e técnico de nossas capacidades. Falta a mente equilibrada, a visão global dos problemas e das oportunidades e a sábia utilização de nossos neurônios. A nossa mente possui poder bem acima do que imaginamos, por isso, torna-se necessário se conhecer cada dia mais.
Uma pessoa equilibrada é resposta de uma mente equilibrada. Não podemos esperar de um intelecto dominado pelas emoções respostas satisfatórias para resolver qualquer problema desde os mais simples até os mais complexos. O exercício da mente nos proporciona um autoconhecimento profundo criando condições para a utilização da razão nos momentos certos para tal ato. Não podemos confundir os momentos sob pena de caminharmos para os extremos de sermos ou totalmente razão ou totalmente emoção. O equilíbrio é preciso. A dificuldade é sabermos os momentos certos da utilização de um ou de outro.
A falta de visão global cau­sa transtornos tanto na vida pessoal quanto na profissional. Mais uma vez o exercício da mente demonstra que podemos realizar as mais difíceis tarefas, mas precisamos estar aptos a rea­lizar grandes projetos a fim de fazermos a diferença em nosso meio. Não podemos banalizar a realidade sob pena de “colhermos frutos estragados” a curto e médio prazo e, assim, vivermos admi­nistrando contingênci­as desnecessárias.
De acordo com o psicólogo e psicanalista Luiz Carlos Thomas, “a mente humana possui o consciente e o subconsciente. Sendo que o primeiro decide e escolhe e o segundo processa e faz acontecer não selecionando o pensamento”. Assim, precisamos usar o consciente para atingirmos nossos obje­tivos e metas e devemos trabalhar nosso subconsciente criando apenas pensamentos bons e positivos.
Conforme Banshchikov (neu­rologista soviético) “o ser humano utiliza apenas 4% dos 14.000.000.000 (quatorze bilhões) de neurônios de que é composto o nosso cérebro”. Agora imaginemos se conseguirmos utilizar 8%. Sem sombra de dúvida, isso pode até ocorrer, desde que o exercício da mente seja uma constante em nossa vi­da. Podemos optar em ser feliz ou infeliz, e isso poderá ocorrer a partir do momento de sabermos utilizar nossa mente com pensamentos bons e positivos. Lauro Trevisam com sua sabedoria e conhecimento destaca: “lembre-se que sua mente é a insubstituível farmácia do corpo”.
Certamente, com a conscientização de que exercitar a mente resolverá nossos pe­quenos e grandes problemas poderemos ver o que hoje dizemos ser impossível de se realizar transformar-se em algo possível, alcançável e atingível.
Trabalhando de modo sau­dável e positivo nosso subconsciente e pensando em coisas boas e positivas, poderemos equilibrar nossa mente, não veremos o intelecto dominado pela emoção, teremos o caminho certo para o autoconhecimento, não trataremos na­da como banalidade e te­remos a visão global necessária para todo o sistema funcionar.
Tudo é, e sempre será, uma questão de opção, porém, neste caso, para optar, precisamos usar a parte consciente da mente e nunca esquecer de continuar plantando pensamentos e coisas boas e positivas na parte subconsciente.

FLÁVIO GUIMARÃES é diretor da Guimarães Con­sultoria e Treinamento Em­presarial, administrador de­ empresas, especialista em­ Empresas Públicas e Pri­­vadas, Pós Graduado em­ Gestão Estratégica de Ne­­gócios e e Professor Uni­versitário. E-mail: gui [email protected]

Flávio Guimarães

É Mestre em Engenharia de Processos pela UFPA, Diretor da Guimarães Consultoria e Treinamento Empresarial Ltda., Administrador de Empresas, Especialista em Empresas Públicas e Privadas, Pós Graduado em Gestão Estratégica de Negócios, Consultor Empresarial, Pós Graduado MBA Gestão e Docência do Ensino Superior, Professor Universitário (Estácio Amazonas), articulista do Jornal do Commercio e da Amazon Play TV digital e Coordenador de MBA Executivo e dos Cursos de Logística, Qualidade e Recursos Humanos e do LPG – Laboratório de Práticas em Gestão da Faculdade Estácio do Amazonas.
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