7 de dezembro de 2021
é especialista em negócios digitais, editora da coluna Mais Empresárias
é especialista em negócios digitais, editora da coluna Mais Empresárias

Raquel Omena

Como aproveitar o estresse da melhor forma possível

Como aproveitar o estresse da melhor forma possível

Estava lendo esses dias que uma psicóloga da Universidade Stanford, convidou algumas pessoas para uma suposta entrevista de emprego. Neste estudo, ela queria comprovar que o modo como você encara as coisas determina a reação do seu corpo e que o estresse poderia ter efeitos positivos no seu trabalho se você soubesse como aproveitá-lo. O experimento era assim, os entrevistadores deveriam unicamente criticar as “cobaias”, não importava se o que diziam fazia sentido ou não, todos receberiam comentários negativo. Porém, a grande sacada era que antes da entrevista, um grupo assistiu a um vídeo curto e informativo sobre os benefícios do

O estresse é inevitável, mas pode ser controlado

O estresse é inevitável, mas pode ser controlado

Administrar seu próprio negócio pode ser gratificante e rentável, mas nem tudo é um mar de rosas. Além de todas as alegrias e recompensas, há pressões que os tornam muito estressantes. Ainda mais se somarmos a tudo o que tem acontecido nos últimos quatro meses. Para muitos empreendedores, a fonte mais comum de estresse é a carga de trabalho. Por isso que dizem que o segredo do sucesso, está nas horas extras. Aquela historinha de “eu vou ser meu próprio chefe e fazer meu próprio horário” pode não acontecer no início e infelizmente muitos se enganam com a realidade do empreendedor. A pressão é

A quarentena acabou… E agora, mercado?

A quarentena acabou… E agora, mercado?

Nem os maiores nomes no empreendedorismo conseguiram prever o impacto do coronavírus no comércio em geral. Ainda é difícil acreditar que mudamos tanto em tão pouco tempo e para sobreviver aos quase 4 meses de “isolamento”, o empresário teve que se virar em mil e adaptar-se de imediato a nova realidade. Algumas empresas fecharam, outras estão à beira da falência, outras ainda, decolaram identificando oportunidades que o novo cenário abriu. Porém o que todas têm em comum é que foram unânimes em recorrer a ferramentas digitais para permanecer no mercado. Se você buscar “inovações na quarentena” no Google vai perceber que o

Empresário erra?

Empresário erra?

Você já parou para pensar sobre isso? Você, empreendedora iniciante ou empresária de sucesso? Quanto do capital da tua empresa foi direcionado para a correção das suas decisões que não deram certo? Existem dois modelos tradicionais de se começar um negócio. O primeiro é você ser apaixonado por algo e encontrar nessa paixão uma forma de ganhar dinheiro e o segundo é você identificar no mercado uma necessidade ainda não atendida e investir nisso. Seja lá qual foi a sua opção, você deve ter escutado diversas vezes, de vários especialistas, que você precisa fazer um plano de negócios, um canvas,