Perto do final do ano tenho encontrado com algumas pessoas que ao revisitarem as metas que estabeleceram para si neste ano se veem frustradas por não terem conseguido ou afirmando que até tentaram, mas fracassaram ao longo do ano.
Eu me senti na obrigação de parar tudo e escrever em que fase do processo você está para que ao expandir esta visão possa se perceber avançando, mesmo que em algum ângulo possa parecer fracasso.
Como psicóloga e escritora, me sinto na obrigação de explicar em algumas palavras, mesmo que não seja a totalidade do tema, dentro da psicologia o que está realmente acontecendo em seus pensamentos, que acabarão impulsionando os seus sentimentos e arrastando para suas ações.
O fracasso é uma etapa crucial no caminho para o sucesso, é com as falhas anteriores que tiramos os aprendizados que irão impulsionar o sucesso do futuro.
É claro que ninguém planeja fracassar, é óbvio que ninguém sonha em realizar metas pensando que não dará certo, é evidente que ao pensar nas ações que farão alcançar seus objetivos você não deseja não concretizar.
No entanto, pode identificar em cada fracasso as oportunidades de reforçar em seus pensamentos que não será o fim do mundo, que não precisa desistir de seus desejos, pode aprender com tudo o que aconteceu e aprender a lidar com a dificuldade.
Então entenda que o fracasso em si não é o problema. O problema é você não tirar nenhum aprendizado e não conseguir compreender o que ficou faltando para alcançar o objetivo que você traçou.
Que o fracasso não representa o fim da história e mesmo que o prazo estabelecido não seja mais o mesmo, é sempre possível repensar novas estratégias, ajustar o cronograma e recomeçar com as lições preciosas do que não fazer ou do que começar a agir diferente ou até mesmo, o que fazer que não foi feito anteriormente.
Então vamos estruturar esses pensamentos que o fracasso nos permite:
1: Oportunidade de aprendizado
As falhas oferecem oportunidades valiosas para aprender e melhorar.
Cada desafio ou obstáculo apresenta lições que, quando compreendidas, contribuem para o desenvolvimento de habilidades e conhecimento.
Os erros e equívocos são alertas para o que fazer diferente ou melhor da próxima vez, ampliando a visão sobre o problema, bem como para a solução.
2: Desenvolvimento de resiliência:
Enfrentar o fracasso constrói resiliência.
Lidar com adversidades e superar falhas fortalece a capacidade de enfrentar desafios futuros com uma atitude positiva e uma mentalidade de superação.
Quando você aprender a lidar com o fracasso se tornará mais forte e com isto se recompor mais rápido a cada dificuldade, aumentando sua performance em cada novo desafio.
3: Aprimoramento contínuo:
O reconhecimento do fracasso como parte do caminho para o sucesso promove uma mentalidade de crescimento. Em vez de ver as falhas como obstáculos insuperáveis, você começa a enxergá-las como oportunidades para melhorar e crescer continuamente.
Existem lições que somente após não conseguir, não conquistar, não atingir o alvo exatamente como planejou que você vai conseguir adquirir.
Se aprendemos com amor e com dor, nenhum de nós quer sentir a dor, mas tem aprendizados que só acontecem depois de fracassar.
E é por isto que ele nos ensina tanto sobre não viver na zona de conforto.
4: Inovação e criatividade:
O fracasso muitas vezes impulsiona a inovação e a criatividade, pois faz pensar em caminhos não percorridos, ter ideias para o não previsto.
Ao tentar algo novo, mesmo que não tenha sucesso inicialmente, você está explorando novas possibilidades e abrindo espaço para soluções inovadoras.
5: Autenticidade e humildade:
Admitir falhas e aprender com elas demonstra autenticidade e humildade. Essas características são valorizadas em ambientes pessoais e profissionais, fortalecendo relacionamentos e construindo confiança.
Quando você está diante ou não consegue, vai descobrir a humildade genuína de perceber se sua humanidade existe, que suas fraquezas são reais, que existem vulnerabilidades a serem superadas.
Por isso te convido para redefinir o significado de fracasso. Em vez de enxergá-lo como um fim definitivo, veja-o como uma oportunidade de reiniciar, ajustar estratégias e avançar com uma perspectiva mais informada.
Lembre-se de que o caminho para o sucesso é frequentemente marcado por tentativas, erros e aprendizado contínuo. Aceitar as falhas como uma parte intrínseca desse processo cria uma mentalidade positiva e resiliente, essencial para alcançar objetivos significativos.
Então: se já tentou e fracassou, reveja os pontos que citei e tenha forças para recomeçar de forma totalmente assertiva e renovada. Que venham as antigas metas para uma nova pessoa e que novas metas se façam vencer.
Cintia Lima
psicóloga, master coach e mentora organizacional
@psi.cintialima
